För de dagarna du känner dig hungrig och vill ha en varm och mättande frukost är detta perfekt! Tofuscramble innehåller mycket protein och är bra efter träning. Jag tycker om att äta det med en skiva nybakat surdegsbröd som jag rostar. Du kan använda vilka toppings du vill, jag gillar...
Läs mer
En av mina favoritfrukter är papaya. Den påminner mig om tropisk sommar och jag älskar verkligen smaken. Jag hittade en fin papaya i affären här om dagen och idag gjorde jag en god smoothie bowl av den. En hint av sommar på en kall vinterdag. Smoothie bowl är en toppenfrukost...
Läs mer
Den här rätten är full av olika smaker, som alla passar väldigt bra ihop med varandra. Salt och umami tempeh med svamp. Kimchi tillsammans med gurka blir en bra kombination av starkt och uppfriskande. Sesamfrön och nori-strössel för extra krispighet och djup. Den här rätten är helt enkelt jättegod och...
Läs mer
Här i London blir det kallare och kallare för varje dag som går. Mitt sätt att ta mig genom vintern är att göra allting så mysigt som möjligt. Idag när jag promenerade hem från yogan såg jag de här fina glasen och direkt tänkte jag “dem vill jag göra papparkakslatte...
Läs mer
Detta är en sådan måltid jag enkelt brukar slänga ihop när jag inte kan bestämma vad jag ska äta. Det är som en grönare version av en sushi bowl. Jag gillar att göra en stor portion av grönsaker, någon sorts korn och bönor. Det är så enkelt att tillaga och...
Läs mer
Att ta hand om sitt utseende kan stärka självförtroendet och kärleken till sig själv och sin kropp. Visst, det viktigaste för hälsan är att äta bra mat och träna, men ibland vill man ge sig själv och sitt utseende lite extra kärlek och omtanke. Det är definitivt ingenting fel med...
Läs mer
Tillbaka till toppen